MusclePharm Creatine podporuje explozívny energiu, ATP energiu a celkovú silu. Ideálne komplexné Kreatínové zmes pre navýšenie výdrže, sily a rastu čistej svalovej hmoty!
- čistý kreatín monohydrát
- dodá veľké množstvo energie
- podporí výbušnú silu
- zvýši výkonnosť a vytrvalosť
- buduje kvalitnú svalovú hmotu
- 100% farmaceuticky spracovaná kvalita
Dávkovanie : 1 odmerku (5g) zmiešajte s 250ml džúsu, vody či proteínového kokteilu
Najlepší čas na použitie kreatínu, aby bol jeho účinok maximálnu, sú chvíle okolo tréningu, tj. Pred i po ňom. Všeobecne sa odporúča si vziať jednu dávku kreatínu do 30 minút pred tréningom a jednu dávku ihneď po tréningu, vždy v kombinácii so sacharidmi, najlepšie s gainerom, maltodextrínom, proteínom atd ... 1 dávka kreatínu sa všeobecne odporúča v rozmedzí 2 - 5g podľa telesnej hmotnosti, intenzity cvičenia, formy kreatinu..Užívání kreatínu pred tréningom umožní svalom nasýtiť sa kreatínfosfátu, ktorý svalom poskytne potrebnú "rýchlu" energiu. Dávka kreatínu po tréningu pomôže doplniť do svalov energetické zásoby, maximalizovať objem svalových buniek a hladinu faktoru IGF-1 podporujúceho svalový rast. Doba bezprostredne po tréningu predstavuje pre svaly ten najvhodnejší okamih k dodávke dôležitých výživných látok vrátane kreatínu.
Balení: 300g/1kg
Dávka: 5g
Počet dávok v balení : 200
Minimálna trvanlivosť : Viď. obal
Upozornenie: Doplnok stravy. Vhodné najmä pre športovcov. Nie je náhradou pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí! nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte v suchu a pri teplote do 25 ° C. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu. Chráňte pred mrazom. Výrobca neručí za vady vzniknuté nevhodným skladovaním a použitím.
